导致牙龈发炎的主要原因有哪些？牙结石导致牙龈发炎该如何治疗？

　　牙齿对我们来说是不可或缺的。没有牙齿，我们就不能吃东西，还会影响我们的美丽。然而，牙龈对我们来说同样重要。可以说，如果我们没有牙龈就没有牙齿。因此，我们必须保护我们的牙龈，不让牙龈受到伤害，让我们有一个健康的牙齿。

　　导致牙龈发炎的主要原因有哪些?

　　1、食物嵌塞。

　　在临床当中食物嵌塞是导致牙龈炎的一个常见的原因，主要是食物嵌塞之后就让患者的局部牙周组织受到破坏，从而就会导致牙龈发炎。

　　2、敏感期。

　　很多人因为自身处于青春期、月经期或妊娠期等等特殊时期，促使牙龈炎发生，主要是因为内分泌变化会改变牙周组织的抗病能力，导致牙龈对受到的病源性刺激没有了正常的反应性，从而引发或者是加重牙龈炎症。

　　3、口腔卫生不良。

　　由于口腔卫生不良(刷牙不干净等)造成软垢、牙菌斑、牙石堆积，食物嵌塞，不良修复体及龋坏等刺激所引起。

　　4、胃火旺盛。

　　胃火旺盛也是导致牙龈发炎的主要因素之一，跟饮食不当或者是患有慢性的胃肠消化系统疾病都有一定的关系。

　　牙结石导致牙龈发炎该如何治疗?

　　牙结石引发的牙龈发炎需要进行洗牙上药。牙龈炎的早期是吃东西出血或者是刷牙出血，进一步发展形成牙周炎，导致牙齿松动甚至是脱落。

　　牙结石首先需要通过洗牙去除，对于牙龈下方的牙石，洗牙不能去除的，可以通过手动刮治术，对于牙根表面的还需要进行根面平整术。

　　牙龈发炎可以吃什么水果?

　　多吃一些富含维生素C的橙子。富含维生素C的水果包括新鲜枣，猕猴桃，山楂，葡萄柚，草莓和柑橘。对于患有口腔，咽喉和扁桃体等疾病的患者，您可以选择西红柿，橄榄，西瓜，梨，无花果，栗子，石榴，柿子，猕猴桃和樱桃。

　　吃这四种水果能清热消炎，山竹果含有丰富的矿物质和维生素，新鲜的杨桃含有丰富的碳水化合物，含有脂肪和蛋白质等营养成分，可以帮助消化，滋养和保健，甜瓜的气体和热量可以非常丰富。